白癜风在冬季如果长期身体冰凉的话，会减缓血液循环，从而影响代谢，导致黑色素细胞生成受阻。因此，白癜风的保暖工作要做好，尤其是在寒冷的冬季，是必要的做的。那么白癜风在冬季时候怎么做好保暖的,我们一起了解一下。
适当的吃一些温性的补品，如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身渐效，手脚也能不再冰冷。
每天照射一段时间太阳不仅有利于黑色素细胞的生成，同时对于缓解手脚冰凉的病症有一定的促进影响作用。利用阳光的热能促进体内血液循环，同时一定程度上阳光中的紫外线光疗可促进黑色素细胞生成，从而达到有效治治疗的目的。
经常食用坚果类食物，坚果类的食物可以有效促进微量元素的吸收和补充，对于白癜风患者来说，可有效通过饮食来加强黑色素细胞的合成功能，从而起到积极促进白癜风康复治疗目的的作用。