白癜风很多的日常中出现白斑的情况的，所以需要大家注意自己的病情上的情况的，良好的避免白癜风出现的问题是可以对于身体上有着良好的预防情况的，那么济南白癜风医院专治白癜风：怎么减少电脑辐射,我们一起了解一下。
1避免长时间连续操作电脑，在电脑桌前放置一盆仙人掌有助于减少辐射，电脑室内光线要适宜，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线，工作室要保持通风干爽。
2注意休息：注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。
3注意补充营养。根据白癜风患者病情和身体状况，应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。多饮茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
4加强自身休养，保持乐观情绪：人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。进行合理膳食。